運動不足の解消でぶら下がり健康器とヨガマットを購入

まえがき

年始の楽天マラソンにて、運動不足の解消のため、ぶら下がり健康器とその下に敷くためのヨガマットを購入しました。その購入に至った経緯と感想を書いていきたいと思います。

ぶら下がり健康器とヨガマットを購入した理由

購入した理由としては、下記になります。

1. 自宅で、手軽に、いつでも出来る
2. 部屋で大きなスペースを取らない
3. 大人も子供も出来る

運動不足解消といっても、思い立った時に自宅で、手軽に、いつでも出来るモノでないと、これまでの経験上、絶対にやらなくなります。そういう意味で言うと、事前の準備が不要で、使っている時も音を立てないので、深夜や早朝でも出来るということから、ぶら下がり健康器を選びました。
また、基本縦に長いだけなので、それほど部屋のスペースを圧迫しません。
ぶら下がるだけなので、子供も出来ますし、安全です。

楽天マラソンで購入しました

買いたいものは楽天マラソンで、ということで、年始の楽天マラソンを待って購入しました。ヨガマットは薄いものなら安いものはありますが、下に敷くということで多少分厚いものを購入しました。

あとがき

家族みんなでちょくちょく使っていて、まだ物干しにはなっていないです（笑）。ブログでぶら下がり健康器の使い方を紹介してくれる人もおり、それを参考に使用しています。また、下敷き用として購入したマットレスがちょっとした運動にも使えるので良い感じです。どちらも運動不足の解消に少しでもつながるように使っていきたいと思います。